你知道便當是什么嗎？即使你不懂日語，你應該聽過這個詞，但你可能不知道它是什么，或者你可能想知道應該使用什么日本便當食材。

　　基本上，便當是一個方便的午餐盒。只要你去過日本，你就應該有機會嘗嘗日本便當。便當有各樣的形狀、大小和價格。對每個人來說都是一樣的產品，在日本隨處可見。

　　日本的便利店都以合理的價格出售便當。有時你可以看到日本人帶著自制的便當吃午飯?，F在，甚至很多餐館都賣便當，這樣顧客就可以吃或帶外賣了。

　　日本便當是一種傳統、方便、美麗的日本飲食文化。便當很容易攜帶，它的食物通常是健康的，日本便當食材包括各樣的蔬菜、水果、肉、魚、大米等。

　　便當在日本有著悠久的歷史。雖然有許多新奇或奇怪的便當設計和發明，便當的概念在日本已經存在了幾個世紀。

　　在歷史記載中，日本便當午餐出現在鐮倉時代（公元1185-1333年）。在這個時代，日本人開始把煮熟的米飯保存起來供以后食用。米飯通常放在傳統的烤漆便當盒里。

　　這種保存食物的方法比較方便，人們在工作或旅游時都可以吃。在日語中，“biandang”的意思是方便。除了美觀方便外，便當里的食物通常都很小，不用加熱就可以吃。食物通常用小盒子緊緊包裝，這很方便攜帶。

　　不過，便當使用起來比較方便，但制作一個漂亮的便當盒需要很多時間和方法，所以如果你不擅長烹飪，盡量到便利店購買。

　　一個典型的日本便當有幾個不同的東西，包括大米，魚或肉，雞蛋，蔬菜，污漬和水果。日本便當食材還提供其他種類的食物，如三明治、酸奶、沙拉、薯條和甜點。